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편도결석의 주요 원인과 불편한 증상, 예방 및 치료법 편도선의 틈새에서 형성되는 작고 단단하며 석회화된 덩어리인 편도결석은 무엇보다도 불쾌한 입냄새를 유발하여 일상생활에 불편함을 주며 때때로 고통을 유발하기도 합니다. 오늘은 편도결석의 주요 원인과 불편한 증상, 예방 및 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 편도결석의 주요 원인 편도결석이 생기는 원인 중 하나는 음식물 입자, 죽은 세포, 점액과 같은 파편들이 편도선에 쌓이는 것입니다. 이 파편들은 시간이 지남에 따라 더욱 갇히게 되고 석회화되어 편도결석의 형성으로 이어집니다. 만성 편도선염이나 편도선의 다른 염증 상태를 가진 사람들이 편도선 결석이 더 잘 생기는 경우가 많은데 염증이 편도 조직을 부풀게 하여 파편이 들어갈 수 있는 틈을 더욱 많이 만들기 때문입니다. 구강 위생상태가 좋지 않을 때에 편도 결.. 2023. 2. 24.
여드름이 생기는 이유와 종류, 예방하는 생활 습관 피부의 모공이 막혀서 생기는 피부 질환인 여드름은 대중적인 피부질환 중 하나로 나이와 성별에 관계없이 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 정서적 고통의 원인도 될 수 있는 이 여드름은 왜 생기는 것인지 여드름이 생기는 이유와 종류, 예방하는 생활 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여드름이 생기는 이유 여드름의 주요 원인 중 하나는 호르몬 불균형입니다. 호르몬의 일종인 안드로겐은 피부 속 피지선을 자극해 기름을 생산하는 역할을 합니다. 안드로겐이 과다하게 존재할 때, 기름 생산량이 증가하며 모공이 막히게 됩니다. 호르몬의 불균형은 사춘기나 임신, 생리주기, 폐경 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한 유전적인 요인에 의해 유발될 수 있으며 부모님이나 가까운 친척들이 여드름 피부인.. 2023. 2. 23.
결막염의 발생 원인과 주요 증상, 예방하는 관리 방법 결막염은 눈꺼풀 안쪽을 덮고 있는 얇고 투명한 조직인 결막에 염증이 생긴 질환입니다. 결막은 외부로부터 오는 물리적 자극으로부터 눈을 보호하는 벽이며, 눈을 뜨고 감을 때 윤활 작용을 하며 촉촉하게 유지하게 하는 역할을 해주는데 염증은 왜 생기는 것인지 결막염의 발생 원인과 주요 증상, 예방하는 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 결막염의 발생 원인 바이러스성 결막염은 가장 흔한 유형의 결막염으로 일반적인 감기를 일으키는 동일한 바이러스에 의해 발생합니다. 이 유형의 결막염은 전염성이 강할 수 있으며 감염된 사람이나 표면의 접촉을 통해 전파되는 경우가 많습니다. 바이러스성 결막염의 증상으로는 눈 충혈, 눈물, 가려움, 흐릿한 시력 등이 있습니다. 또 다른 흔한 유형의 세균성 결막염은 세균 감염에 의.. 2023. 2. 22.
장건강에 좋은 음식 3가지 요구르트, 바나나, 마늘 장 건강이 신체 건강을 좌우한다는 말이 있습니다. 우리 몸의 넓은 면적을 차지하고 있는 장은 소화 기관이기도 하지만 면역 기능을 좌지우지하는 면역 기관이기도 하기 때문입니다. 우리 몸의 70% 이상의 면역세포가 분포되어 있어 바이러스와 싸워주는 장건강에 좋은 음식 3가지 요구르트, 바나나, 마늘에 대해 알아보고자 합니다. 요구르트 요구르트는 우유에 특정 균주의 박테리아를 첨가하여 만든 발효 유제품입니다. 이 박테리아는 우유를 발효시켜 우유를 걸쭉하게 만들고 특유의 톡 쏘는 맛을 냅니다. 요구르트에 사용되는 박테리아는 프로바이오틱스로 알려져 있는데, 이것은 소화기관의 건강에 이롭다는 보고가 있습니다. 요구르트의 주요 이점 중 하나는 장건강을 증진시키는 것입니다. 요구르트에 들어있는 프로바이오틱스는 소화력을.. 2023. 2. 22.